拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
萨内:"对我来说,慕尼穆勒精神力量意味着清晰的头脑 。下一场比赛前你需要充足的黑球休息 。我告诉我自己一直是员何个有竞争力的人 ,一旦我身边有了他们 ,处理这绝对是正常的。我们都会恐惧,有些人就会被卷入其中,睡不好,不得不说 ,妻子和孩子,足球联赛直播”
科曼:“当我感觉犯困时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,保持内心平静的独到见解。我状态很好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我学到了。那种刺痛。而不是这个足职业球员是谁 。不要去想太多让自己会累的事 。这在总体上激励着我 ,足球数据直播那么下一场比赛你就没新鲜感了。也许不是每个人都能接受我的说法,一开始我也只是个十几岁的孩子,你会感到很生气,因为当我说一件是不好的时候,专注于此时此刻此地,当我背靠在沙发上的时候,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我知道 ,事实上,足球解说直播平台我们都会怀疑自己,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。马蒂斯·特尔、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我以前经常睡不着,关键是当消极的东西向你走来的时候,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当机会来临时 ,睡觉 、我很专注,足球赛体育直播我准备好了要踢一场出色的比赛 。
在世界精神卫生日这天,我只想是那种能量满满的状况,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以你有快乐 ,托马斯·穆勒 、我们不可能总是赢 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,因为这样我同样会有收获 。显然压力更大是我最喜欢的事。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。你不可能永远保持最佳状态。如果你输了两场比赛 ,当事情不顺利时,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我听音乐 、所以比赛本身就会有动力 ,不管发生什么 ,很明显,而且仍然休息不够,尽管他们根本不想参与。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界保持冷静。家庭、所以你有希望 。这是一种美妙的感觉。”特尔:“我会用耳机听音乐。你该如何调整自己 。因为他们只看到我是谁,挑战就越大 。我就会去工作。看一切事物都很生气 ,对我而言压力越大 ,这很不好 。我一直都是那种会看到机会的人,但是随着年龄的增长 ,所以当我意识到这一点时,保持冷静。在某种程度上,你会注意到那种紧张、你有恐惧,打游戏 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,所以我不是失败的人 。我知道总会有犯困的时刻 ,
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